Artigos e Entrevistas
A importância da medicina do trabalho na vida das empresas e dos trabalhadores
Cláudia Stoffels Mayer, 31 anos, nascida em Porto Alegre, e residente na cidade de Feliz.
Formada pela PUCRS no ano de 2009. Realizou pós-graduação em Medicina do Trabalho no IACHS com término em 2012 e em Medicina Estética pelo ISBRAE com término em 2013.
Atua na Metalúrgica Hidro Jet, Unidade Básica de Saúde do município de Vale Real, Unimed de São Sebastião do Caí, Granja de Ovos Nienow e em seu consultório localizado na Rua João Ruschel, número 330, sala 403 - Centro - Cidade de Feliz.
Telefone para contato: (51) 9817.8181
Confira entrevista concedida ao linceempresas.com.br
Qual a principal função do médico do trabalho?
A medicina do trabalho é um ramo da medicina que estuda, principalmente, a saúde do homem em seu ambiente de trabalho. O médico do trabalho atua na prevenção primária (na prevenção de doenças e acidentes, evitando que eles ocorram), secundária (diagnóstico e tratamento precoce das doenças e prevenção de incapacidades) e terciária (reabilitação). Sendo estas doenças relacionadas ou não com o trabalho.
O profissional deve fazer com que a relação trabalhador/ambiente de trabalho seja a mais saudável possível.
É função do médico do trabalho a elaboração do laudo do PCMSO (Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional) e a realização de exames admissionais, periódicos, de retorno ao trabalho, de mudança de função e demissionais.
Existe algum tipo de doença mais rotineira que você tem observado relativo a funções profissionais e em especial na população que reside no Vale do Caí?
As doenças mais prevalentes no geral são as LER-DORT, que são Lesões por Esforços Repetitivos - Doenças Ocupacionais Relacionadas ao Trabalho. Geralmente caracterizadas pelas tendinites e bursites.
Como as empresas devem se relacionar com o médico do trabalho e na sua opinião essa relação é complexa, visto que o profissional da área tem que exercer uma espécie de mediação entre o empregado e o empregador?
O médico do trabalho deve ter uma relação estreita com o SESMT (Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho). Este bom relacionamento visa, principalmente, o bem estar e a saúde física e psíquica do trabalhador.
As empresas compreendem perfeitamente a função do médico do trabalho? Algumas exercem algum tipo de pressão sobre o profissional da área da saúde?
Muitos empresários acreditam que a função do médico do trabalho é meramente burocrática, que serve apenas para “cumprir com a legislação”. Porém esta situação melhora após eles perceberem que o médico do trabalho está ali para colaborar com a empresa, para prevenir acidentes e doenças ocupacionais, o que é bastante benéfico não apenas para o empregado, como também para o empregador.
Não digo que exerçam pressão, alguns são apenas mal orientados em relação às leis trabalhistas e em relação às doenças ocupacionais.
Muitas pessoas atualmente, devido a seu trabalho, são quase que “reféns” das novas tecnologias como computadores, celulares, tablets, smartphones. O uso excessivo dessas tecnologias podem causar problemas de saúde? Quais?
Devido à postura inadequada, o uso excessivo destas tecnologias pode nos trazer, principalmente, dores na coluna cervical e lombar, além de dores de cabeça.
Na minha opinião, o excesso de tecnologia nos dá a falsa ideia de nos aproximarmos do convívio social. Acredito que acabamos nos distanciando da família e dos momentos de lazer. Os principais problemas, neste caso, são as doenças psiquiátricas, como a depressão.
Muitas pessoas sofrem de fortes dores na coluna devido a posturas inadequadas em suas funções profissionais. O que elas devem observar para evitar esse tipo de mal estar?
Elas devem ser orientadas a não realizar movimentos errados com a coluna. Além disso, a empresa deve cuidar a questão da postura com a readequação dos mobiliários.
Também é interessante, em algumas empresas, realizar o rodízio de função, para evitar com que o funcionário sobrecarregue alguma articulação com esforços repetitivos.
A depressão e o stress foram (e acredito que ainda sejam) durante muito tempo considerados os males do século 21. Como você analisa essas doenças e até que ponto elas estão relacionadas às pressões profissionais?
Alguns cargos (principalmente os da área da saúde, professores, policiais e cargos de chefia em geral) são os que mais sofrem com as pressões do trabalho. Excesso de tarefas, excesso de responsabilidades e carga horária aumentada, podem levar à Síndrome de Burnout, que é um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional. É uma doença psiquiátrica que está relacionada com depressão e que está crescendo em nosso meio.
Hoje que tipo de doenças tem causado maiores números de afastamentos temporários dos empregados nas empresas?
Doenças osteomusculares. As doenças osteomusculares são as doenças relacionadas aos ossos, músculos, ligamentos e articulações.
Os maiores afastamentos são devido a dores na coluna (principalmente na coluna lombar), muitas relacionadas à hérnia de disco. Elas ocorrem por postura inadequada e carregamento de excesso de peso.
As tendinites, que são inflamações articulares, causadas principalmente por esforços repetitivos, tanto no trabalho quanto em casa, ocorrem em sua maioria nos membros superiores.
Que sinais físicos ou psicológicos as pessoas devem observar e ficarem atentas que algo em sua saúde não vai bem e esses sintomas podem estar relacionados diretamente as atividades profissionais?
Cansaço físico, irritabilidade, sono excessivo, choro fácil, desânimo. Estes sintomas podem estar relacionados com a atividade profissional (estresse, excesso de cobrança) ou com situações familiares.
O que uma pessoa deve evitar a todo o custo?
Evitar o excesso de açúcares, bebidas alcoólicas e o tabagismo.
Que cuidados simples as pessoas podem tomar no seu dia a dia para ter uma boa saúde?
Principalmente cuidar da alimentação, realizar atividades físicas regulares, ter um sono de qualidade e reservar um tempo para o lazer.
Rubem Pires Junior
Jornalista – MTb 9310/RS
Formada pela PUCRS no ano de 2009. Realizou pós-graduação em Medicina do Trabalho no IACHS com término em 2012 e em Medicina Estética pelo ISBRAE com término em 2013.
Atua na Metalúrgica Hidro Jet, Unidade Básica de Saúde do município de Vale Real, Unimed de São Sebastião do Caí, Granja de Ovos Nienow e em seu consultório localizado na Rua João Ruschel, número 330, sala 403 - Centro - Cidade de Feliz.
Telefone para contato: (51) 9817.8181
Confira entrevista concedida ao linceempresas.com.br
Qual a principal função do médico do trabalho?
A medicina do trabalho é um ramo da medicina que estuda, principalmente, a saúde do homem em seu ambiente de trabalho. O médico do trabalho atua na prevenção primária (na prevenção de doenças e acidentes, evitando que eles ocorram), secundária (diagnóstico e tratamento precoce das doenças e prevenção de incapacidades) e terciária (reabilitação). Sendo estas doenças relacionadas ou não com o trabalho.
O profissional deve fazer com que a relação trabalhador/ambiente de trabalho seja a mais saudável possível.
É função do médico do trabalho a elaboração do laudo do PCMSO (Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional) e a realização de exames admissionais, periódicos, de retorno ao trabalho, de mudança de função e demissionais.
Existe algum tipo de doença mais rotineira que você tem observado relativo a funções profissionais e em especial na população que reside no Vale do Caí?
As doenças mais prevalentes no geral são as LER-DORT, que são Lesões por Esforços Repetitivos - Doenças Ocupacionais Relacionadas ao Trabalho. Geralmente caracterizadas pelas tendinites e bursites.
Como as empresas devem se relacionar com o médico do trabalho e na sua opinião essa relação é complexa, visto que o profissional da área tem que exercer uma espécie de mediação entre o empregado e o empregador?
O médico do trabalho deve ter uma relação estreita com o SESMT (Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho). Este bom relacionamento visa, principalmente, o bem estar e a saúde física e psíquica do trabalhador.
As empresas compreendem perfeitamente a função do médico do trabalho? Algumas exercem algum tipo de pressão sobre o profissional da área da saúde?
Muitos empresários acreditam que a função do médico do trabalho é meramente burocrática, que serve apenas para “cumprir com a legislação”. Porém esta situação melhora após eles perceberem que o médico do trabalho está ali para colaborar com a empresa, para prevenir acidentes e doenças ocupacionais, o que é bastante benéfico não apenas para o empregado, como também para o empregador.
Não digo que exerçam pressão, alguns são apenas mal orientados em relação às leis trabalhistas e em relação às doenças ocupacionais.
Muitas pessoas atualmente, devido a seu trabalho, são quase que “reféns” das novas tecnologias como computadores, celulares, tablets, smartphones. O uso excessivo dessas tecnologias podem causar problemas de saúde? Quais?
Devido à postura inadequada, o uso excessivo destas tecnologias pode nos trazer, principalmente, dores na coluna cervical e lombar, além de dores de cabeça.
Na minha opinião, o excesso de tecnologia nos dá a falsa ideia de nos aproximarmos do convívio social. Acredito que acabamos nos distanciando da família e dos momentos de lazer. Os principais problemas, neste caso, são as doenças psiquiátricas, como a depressão.
Muitas pessoas sofrem de fortes dores na coluna devido a posturas inadequadas em suas funções profissionais. O que elas devem observar para evitar esse tipo de mal estar?
Elas devem ser orientadas a não realizar movimentos errados com a coluna. Além disso, a empresa deve cuidar a questão da postura com a readequação dos mobiliários.
Também é interessante, em algumas empresas, realizar o rodízio de função, para evitar com que o funcionário sobrecarregue alguma articulação com esforços repetitivos.
A depressão e o stress foram (e acredito que ainda sejam) durante muito tempo considerados os males do século 21. Como você analisa essas doenças e até que ponto elas estão relacionadas às pressões profissionais?
Alguns cargos (principalmente os da área da saúde, professores, policiais e cargos de chefia em geral) são os que mais sofrem com as pressões do trabalho. Excesso de tarefas, excesso de responsabilidades e carga horária aumentada, podem levar à Síndrome de Burnout, que é um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional. É uma doença psiquiátrica que está relacionada com depressão e que está crescendo em nosso meio.
Hoje que tipo de doenças tem causado maiores números de afastamentos temporários dos empregados nas empresas?
Doenças osteomusculares. As doenças osteomusculares são as doenças relacionadas aos ossos, músculos, ligamentos e articulações.
Os maiores afastamentos são devido a dores na coluna (principalmente na coluna lombar), muitas relacionadas à hérnia de disco. Elas ocorrem por postura inadequada e carregamento de excesso de peso.
As tendinites, que são inflamações articulares, causadas principalmente por esforços repetitivos, tanto no trabalho quanto em casa, ocorrem em sua maioria nos membros superiores.
Que sinais físicos ou psicológicos as pessoas devem observar e ficarem atentas que algo em sua saúde não vai bem e esses sintomas podem estar relacionados diretamente as atividades profissionais?
Cansaço físico, irritabilidade, sono excessivo, choro fácil, desânimo. Estes sintomas podem estar relacionados com a atividade profissional (estresse, excesso de cobrança) ou com situações familiares.
O que uma pessoa deve evitar a todo o custo?
Evitar o excesso de açúcares, bebidas alcoólicas e o tabagismo.
Que cuidados simples as pessoas podem tomar no seu dia a dia para ter uma boa saúde?
Principalmente cuidar da alimentação, realizar atividades físicas regulares, ter um sono de qualidade e reservar um tempo para o lazer.
Rubem Pires Junior
Jornalista – MTb 9310/RS